สูตรใหม่

อาหารฤดูร้อนยอดนิยมสำหรับปี 2020

อาหารฤดูร้อนยอดนิยมสำหรับปี 2020


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

เนื่องจากมาตรการกักตัวอยู่บ้านเริ่มผ่อนคลาย ร้านอาหารบางแห่งเริ่มกลับมาเปิดให้บริการอีกครั้ง แต่รายการเมนูยอดนิยมอาจดูแตกต่างออกไป ในขณะที่นักทานเต็มใจที่จะนั่งบนลานร้านอาหารและสวมหน้ากาก การเดินทางก็เป็นอีกเรื่องที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เนื่องจากแผนวันหยุดจำนวนมากถูกยกเลิก Grubhub คาดการณ์ว่าอาหารเหล่านี้จากทั่วโลกจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงฤดูร้อนปี 2020

อาหารที่โดดเด่นที่สุดจากทุกรัฐ

ในการทำนายนั้น Grubhub ได้พิจารณาอาหารยอดนิยมในช่วงสองฤดูร้อนที่ผ่านมา รวมถึงรายการเทรนด์ใหม่ๆ และอาหารยอดนิยมอื่นๆ สำหรับฤดูร้อน บริการจัดส่งอาหารคาดการณ์ว่าผู้ที่มารับประทานอาหารจะมองหาวิธีใหม่ๆ ในการสัมผัสประสบการณ์สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในช่วงซัมเมอร์นี้ และจะต้องใช้วิธีนั้นผ่านอาหาร

ข้าวหมกบริยานี

ข้าวหมกบริยานีผักที่ขึ้นชื่อในอินเดีย ถูกจัดให้เป็นอาหารจานโปรดในช่วงซัมเมอร์ปีนี้ วัตถุดิบหลักเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสัมผัสกับวัฒนธรรมของอินเดียซึ่งมีวัดวาอารามที่สวยงามที่สุดในโลกจากที่บ้าน โดยทั่วไปแล้วจะหุงกับข้าวและผักและเครื่องเทศต่างๆ นานา เมนูนี้จึงเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารค่ำมื้อธรรมดาในคืนวันธรรมดา

เกี๊ยวผักโขมและอาติโช๊ค

บอกลาอาหารเรียกน้ำย่อยย้อนยุคสุดคลาสสิกได้เลย เพราะเกี๊ยวผักโขมและอาติโช๊คคือเมนูใหม่ล่าสุดสำหรับฤดูร้อน คาดว่าจะเป็นอาหารยอดนิยมในปีนี้ เกี๊ยวผักโขมและอาติโช๊ครวมอาหารเรียกน้ำย่อยยอดนิยมสองจานไว้ในจานเดียว และหากคุณต้องการลองทำอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยตัวเองแทนการสั่งอาหาร ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการทอดอาหารที่บ้าน

ค็อกเทลกุ้งเม็กซิกัน

นอกจากอินเดียแล้ว Grubhub คาดการณ์ว่านักเดินทางช่วงฤดูร้อนจะต้องการสัมผัสกับความสุขของเม็กซิโกเช่นกัน ซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ที่ลึกลับที่สุดในโลก และในขณะที่ Grubhub เชื่อว่าค็อกเทลกุ้งเม็กซิกันจะเป็นวัตถุดิบหลักในฤดูร้อน แต่ก็มีสูตรอาหารเม็กซิกันอื่นๆ อีกมากมายที่คุณควรลองทำที่บ้าน

ชามถั่วดำและคีนัว

ดูเหมือนว่าผู้ที่ชอบรับรสจะเป็นมังสวิรัติในฤดูร้อนนี้ด้วยชามถั่วดำและคีนัว แต่ก็ไม่น่าแปลกใจที่นักทานจะอยากทานคีนัว ธัญพืชมีต้นกำเนิดในเปรู ซึ่งเป็นหนึ่งในประสบการณ์การเดินทางที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ

สลัดไก่บัลซามิก

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด Grubhub คาดการณ์ว่านักทานจะชอบสลัดไก่บัลซามิกในฤดูร้อนนี้ สมเหตุสมผลแล้ว ไก่เป็นอาหารหลักที่สดชื่นและเบาในช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผสมกับสลัด และในขณะที่ Grubhub ได้ทำนายอาหารยอดนิยมสี่จานของฤดูร้อนนี้ไว้แล้ว แต่ก็ไม่จำเป็นต้องจบแค่นั้น พาคุณเที่ยวฤดูร้อนจากที่บ้านด้วยสูตรอาหารจากทั่วโลกที่สามารถทำที่บ้านได้


11 สูตรฤดูร้อนที่ดีที่สุด

สูตรอาหารฤดูร้อนที่ดีที่สุด: ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการรับประทานอาหาร ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกทานอาหารที่มีไขมันและน้ำเกรวี่มันๆ และเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเบาและผักตามฤดูกาลแทน คุณจะทึ่งกับการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นตลอดทั้งฤดูกาลได้อย่างง่ายดายเพียงใด และใครบอกว่าอาหารฤดูร้อนต้องน่าเบื่อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลากี แตงกวา สควอช แตง และผลไม้ เช่น มะม่วง สับปะรด ลิ้นจี่ และจามุน เพื่อทำให้ต่อมรับรสของคุณเบิกบานอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงฤดูร้อนคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ ดังนั้นให้รวมเครื่องดื่มเย็นตัวและซุปที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจำนวนมากซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมาก การเลือกผักและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น ลากี มะม่วง จามุน และอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจำเป็นต่อการทำให้ร่างกายเย็น ดังนั้นให้โยนสลัดที่สดชื่นและแม้แต่แกงเบา ๆ โดยใช้น้ำส้มสายชู เต้าหู้ น้ำผึ้ง มะนาว น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำสลัด คุณยังสามารถสนุกสนานในครัวกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วยการทำไอศกรีมแท่งที่น่าสนใจ น้ำปรุงแต่ง ไอศกรีมมะม่วงและจามุน และเชอร์เบท กล้าที่จะสำรวจด้วยรสชาติที่แตกต่างเพื่อกระตุ้นความรู้สึกของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูกาล


11 สูตรฤดูร้อนที่ดีที่สุด

สูตรอาหารฤดูร้อนที่ดีที่สุด: ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการรับประทานอาหาร ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกทานอาหารที่มีไขมันและน้ำเกรวี่มันๆ และเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเบาและผักตามฤดูกาลแทน คุณจะทึ่งกับการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นตลอดทั้งฤดูกาลได้อย่างง่ายดายเพียงใด และใครบอกว่าอาหารฤดูร้อนต้องน่าเบื่อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลากี แตงกวา สควอช แตง และผลไม้ เช่น มะม่วง สับปะรด ลิ้นจี่ และจามุน เพื่อทำให้ต่อมรับรสของคุณเบิกบานอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงฤดูร้อนคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ ดังนั้นให้รวมเครื่องดื่มเย็นตัวและซุปที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจำนวนมากซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมาก การเลือกผักและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น ลากี มะม่วง จามุน และอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจำเป็นต่อการทำให้ร่างกายเย็น ดังนั้นให้โยนสลัดที่สดชื่นและแม้แต่แกงเบา ๆ โดยใช้น้ำส้มสายชู เต้าหู้ น้ำผึ้ง มะนาว น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำสลัด คุณยังสามารถสนุกสนานในครัวกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วยการทำไอศกรีมแท่งที่น่าสนใจ น้ำปรุงแต่ง ไอศกรีมมะม่วงและจามุน และเชอร์เบท กล้าที่จะสำรวจด้วยรสชาติที่แตกต่างเพื่อกระตุ้นความรู้สึกของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูกาล


11 สูตรฤดูร้อนที่ดีที่สุด

สูตรอาหารฤดูร้อนที่ดีที่สุด: ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการรับประทานอาหาร ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกทานอาหารที่มีไขมันและน้ำเกรวี่มันๆ และเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเบาและผักตามฤดูกาลแทน คุณจะทึ่งกับการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นตลอดทั้งฤดูกาลได้อย่างง่ายดายเพียงใด และใครบอกว่าอาหารฤดูร้อนต้องน่าเบื่อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลากี แตงกวา สควอช แตง และผลไม้ เช่น มะม่วง สับปะรด ลิ้นจี่ และจามุน เพื่อทำให้ต่อมรับรสของคุณเบิกบานอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงฤดูร้อนคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ ดังนั้นให้รวมเครื่องดื่มเย็นตัวและซุปที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจำนวนมากซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมาก การเลือกผักและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น ลากี มะม่วง จามุน และอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจำเป็นต่อการทำให้ร่างกายเย็น ดังนั้นให้โยนสลัดที่สดชื่นและแม้แต่แกงเบา ๆ โดยใช้น้ำส้มสายชู เต้าหู้ น้ำผึ้ง มะนาว น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำสลัด คุณยังสามารถสนุกสนานในครัวกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วยการทำไอศกรีมแท่งที่น่าสนใจ น้ำปรุงแต่ง ไอศกรีมมะม่วงและจามุน และเชอร์เบท กล้าที่จะสำรวจด้วยรสชาติที่แตกต่างเพื่อกระตุ้นความรู้สึกของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูกาล


11 สูตรฤดูร้อนที่ดีที่สุด

สูตรอาหารฤดูร้อนที่ดีที่สุด: ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการรับประทานอาหาร ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกทานอาหารที่มีไขมันและน้ำเกรวี่มันๆ และเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเบาและผักตามฤดูกาลแทน คุณจะทึ่งกับการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นตลอดทั้งฤดูกาลได้อย่างง่ายดายเพียงใด และใครบอกว่าอาหารฤดูร้อนต้องน่าเบื่อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลากี แตงกวา สควอช แตง และผลไม้ เช่น มะม่วง สับปะรด ลิ้นจี่ และจามุน เพื่อทำให้ต่อมรับรสของคุณเบิกบานอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงฤดูร้อนคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ ดังนั้นให้รวมเครื่องดื่มเย็นตัวและซุปที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจำนวนมากซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมาก การเลือกผักและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น ลากี มะม่วง จามุน และอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจำเป็นต่อการทำให้ร่างกายเย็น ดังนั้นให้โยนสลัดที่สดชื่นและแม้แต่แกงเบา ๆ โดยใช้น้ำส้มสายชู เต้าหู้ น้ำผึ้ง มะนาว น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำสลัด คุณยังสามารถสนุกสนานในครัวกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วยการทำไอศกรีมแท่งที่น่าสนใจ น้ำปรุงแต่ง ไอศกรีมมะม่วงและจามุน และเชอร์เบท กล้าที่จะสำรวจด้วยรสชาติที่แตกต่างเพื่อกระตุ้นความรู้สึกของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูกาล


11 สูตรฤดูร้อนที่ดีที่สุด

สูตรอาหารฤดูร้อนที่ดีที่สุด: ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการรับประทานอาหาร ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกทานอาหารที่มีไขมันและน้ำเกรวี่มันๆ และเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเบาและผักตามฤดูกาลแทน คุณจะทึ่งกับการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นตลอดทั้งฤดูกาลได้อย่างง่ายดายเพียงใด และใครบอกว่าอาหารฤดูร้อนต้องน่าเบื่อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลากี แตงกวา สควอช แตง และผลไม้ เช่น มะม่วง สับปะรด ลิ้นจี่ และจามุน เพื่อทำให้ต่อมรับรสของคุณเบิกบานอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงฤดูร้อนคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ ดังนั้นให้รวมเครื่องดื่มเย็นตัวและซุปที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจำนวนมากซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมาก การเลือกผักและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น ลากี มะม่วง จามุน และอื่น ๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะมีความจำเป็นเพื่อให้ร่างกายเย็น ดังนั้นให้โยนสลัดที่สดชื่นและแม้แต่แกงเบา ๆ โดยใช้น้ำส้มสายชู เต้าหู้ น้ำผึ้ง มะนาว น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำสลัด คุณยังสามารถสนุกสนานในครัวกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วยการทำไอศกรีมแท่งที่น่าสนใจ น้ำปรุงแต่ง ไอศกรีมมะม่วงและจามุน และเชอร์เบท กล้าที่จะสำรวจด้วยรสชาติที่แตกต่างเพื่อกระตุ้นความรู้สึกของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูกาล


11 สูตรฤดูร้อนที่ดีที่สุด

สูตรอาหารฤดูร้อนที่ดีที่สุด: ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการรับประทานอาหาร ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกทานอาหารที่มีไขมันและน้ำเกรวี่มันๆ และเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเบาและผักตามฤดูกาลแทน คุณจะทึ่งกับการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นตลอดทั้งฤดูกาลได้อย่างง่ายดายเพียงใด และใครบอกว่าอาหารฤดูร้อนต้องน่าเบื่อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลากี แตงกวา สควอช แตง และผลไม้ เช่น มะม่วง สับปะรด ลิ้นจี่ และจามุน เพื่อทำให้ต่อมรับรสของคุณเบิกบานอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงฤดูร้อนคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ ดังนั้นให้รวมเครื่องดื่มเย็นตัวและซุปที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจำนวนมากซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมาก การเลือกผักและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น ลากี มะม่วง จามุน และอื่น ๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะมีความจำเป็นเพื่อให้ร่างกายเย็น ดังนั้นให้โยนสลัดที่สดชื่นและแม้แต่แกงเบา ๆ โดยใช้น้ำส้มสายชู เต้าหู้ น้ำผึ้ง มะนาว น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำสลัด คุณยังสามารถสนุกสนานในครัวกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วยการทำไอศกรีมแท่งที่น่าสนใจ น้ำปรุงแต่ง ไอศกรีมมะม่วงและจามุน และเชอร์เบท กล้าที่จะสำรวจด้วยรสชาติที่แตกต่างเพื่อกระตุ้นความรู้สึกของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูกาล


11 สูตรฤดูร้อนที่ดีที่สุด

สูตรอาหารฤดูร้อนที่ดีที่สุด: ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการรับประทานอาหาร ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกทานอาหารที่มีไขมันและน้ำเกรวี่มันๆ และเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเบาและผักตามฤดูกาลแทน คุณจะทึ่งกับการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นตลอดทั้งฤดูกาลได้อย่างง่ายดายเพียงใด และใครบอกว่าอาหารฤดูร้อนต้องน่าเบื่อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลากี แตงกวา สควอช แตง และผลไม้ เช่น มะม่วง สับปะรด ลิ้นจี่ และจามุน เพื่อทำให้ต่อมรับรสของคุณเบิกบานอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงฤดูร้อนคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ ดังนั้นให้รวมเครื่องดื่มเย็นตัวและซุปที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจำนวนมากซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมาก การเลือกผักและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น ลากี มะม่วง จามุน และอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจำเป็นต่อการทำให้ร่างกายเย็น ดังนั้นให้โยนสลัดที่สดชื่นและแม้แต่แกงเบา ๆ โดยใช้น้ำส้มสายชู เต้าหู้ น้ำผึ้ง มะนาว น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำสลัด คุณยังสามารถสนุกสนานในครัวกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วยการทำไอศกรีมแท่งที่น่าสนใจ น้ำปรุงแต่ง ไอศกรีมมะม่วงและจามุน และเชอร์เบท กล้าที่จะสำรวจด้วยรสชาติที่แตกต่างเพื่อกระตุ้นความรู้สึกของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูกาล


11 สูตรฤดูร้อนที่ดีที่สุด

สูตรอาหารฤดูร้อนที่ดีที่สุด: ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการรับประทานอาหาร ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกทานอาหารที่มีไขมันและน้ำเกรวี่มันๆ และเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเบาและผักตามฤดูกาลแทน คุณจะทึ่งกับการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นตลอดทั้งฤดูกาลได้อย่างง่ายดายเพียงใด และใครบอกว่าอาหารฤดูร้อนต้องน่าเบื่อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลากี แตงกวา สควอช แตง และผลไม้ เช่น มะม่วง สับปะรด ลิ้นจี่ และจามุน เพื่อทำให้ต่อมรับรสของคุณเบิกบานอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงฤดูร้อนคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ ดังนั้นให้รวมเครื่องดื่มเย็นตัวและซุปที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจำนวนมากซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมาก การเลือกผักและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น ลากี มะม่วง จามุน และอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจำเป็นต่อการทำให้ร่างกายเย็น ดังนั้นให้โยนสลัดที่สดชื่นและแม้แต่แกงเบา ๆ โดยใช้น้ำส้มสายชู เต้าหู้ น้ำผึ้ง มะนาว น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำสลัด คุณยังสามารถสนุกสนานในครัวกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วยการทำไอศกรีมแท่งที่น่าสนใจ น้ำปรุงแต่ง ไอศกรีมมะม่วงและจามุน และเชอร์เบท กล้าที่จะสำรวจด้วยรสชาติที่แตกต่างเพื่อกระตุ้นความรู้สึกของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูกาล


11 สูตรฤดูร้อนที่ดีที่สุด

สูตรอาหารฤดูร้อนที่ดีที่สุด: ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการรับประทานอาหาร ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกทานอาหารที่มีไขมันและน้ำเกรวี่มันๆ และเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเบาและผักตามฤดูกาลแทน คุณจะทึ่งกับการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นตลอดทั้งฤดูกาลได้อย่างง่ายดายเพียงใด และใครบอกว่าอาหารฤดูร้อนต้องน่าเบื่อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลากี แตงกวา สควอช แตง และผลไม้ เช่น มะม่วง สับปะรด ลิ้นจี่ และจามุน เพื่อทำให้ต่อมรับรสของคุณเบิกบานอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงฤดูร้อนคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ ดังนั้นให้รวมเครื่องดื่มเย็นตัวและซุปที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจำนวนมากซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมาก การเลือกผักและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น ลากี มะม่วง จามุน และอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจำเป็นต่อการทำให้ร่างกายเย็น ดังนั้นให้โยนสลัดที่สดชื่นและแม้แต่แกงเบา ๆ โดยใช้น้ำส้มสายชู เต้าหู้ น้ำผึ้ง มะนาว น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำสลัด คุณยังสามารถสนุกสนานในครัวกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วยการทำไอศกรีมแท่งที่น่าสนใจ น้ำปรุงแต่ง ไอศกรีมมะม่วงและจามุน และเชอร์เบท กล้าที่จะสำรวจด้วยรสชาติที่แตกต่างเพื่อกระตุ้นความรู้สึกของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูกาล


11 สูตรฤดูร้อนที่ดีที่สุด

สูตรอาหารฤดูร้อนที่ดีที่สุด: ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการรับประทานอาหาร ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกทานอาหารที่มีไขมันและน้ำเกรวี่มันๆ และเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเบาและผักตามฤดูกาลแทน คุณจะทึ่งกับการเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นตลอดทั้งฤดูกาลได้อย่างง่ายดายเพียงใด และใครบอกว่าอาหารฤดูร้อนต้องน่าเบื่อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลากี แตงกวา สควอช แตง และผลไม้ เช่น มะม่วง สับปะรด ลิ้นจี่ และจามุน เพื่อทำให้ต่อมรับรสของคุณเบิกบานอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ในช่วงฤดูร้อนคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ ดังนั้นให้รวมเครื่องดื่มเย็นตัวและซุปที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจำนวนมากซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นมาก การเลือกผักและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น ลากี มะม่วง จามุน และอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจำเป็นต่อการทำให้ร่างกายเย็น ดังนั้นให้โยนสลัดที่สดชื่นและแม้แต่แกงเบา ๆ โดยใช้น้ำส้มสายชู เต้าหู้ น้ำผึ้ง มะนาว น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำสลัด คุณยังสามารถสนุกสนานในครัวกับเจ้าตัวเล็กได้ด้วยการทำไอศกรีมแท่งที่น่าสนใจ น้ำปรุงแต่ง ไอศกรีมมะม่วงและจามุน และเชอร์เบท กล้าที่จะสำรวจด้วยรสชาติที่แตกต่างเพื่อกระตุ้นความรู้สึกของคุณและใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูกาล


ดูวิดีโอ: รวมเพลงเกาดทสด ยค 80 ชด SUPER CLASSIC Vol 1 (ตุลาคม 2022).